Hypnose voor volwassenen

Hypnose is een effectieve manier om uw gedrag te veranderen en om belemmerende gedachten om te zetten in positieve, helpende gedachten. Als u in hypnose bent, kunnen we namelijk direct uw onderbewuste aanspreken. En dat is handig, want dan kunnen we gelijk naar de kern van uw probleem.

Belemmerende overtuigingen

Als u ergens bang voor bent, worstelt met een verslaving of moeite heeft om uw grenzen te stellen, dan heeft dat een oorzaak. In uw onderbewuste zijn vaak allerlei belemmerende overtuigingen aanwezig, die door ervaringen uit het verleden zijn ontstaan. Deze overtuigingen zorgen ervoor dat u nu worstelt met overgewicht, niet van het roken of drinken af komt, een burn-out heeft of angsten heeft die uw functioneren in de weg staan.

Her-programmeren van uw onderbewuste

Uw onderbewuste probeert u hiermee te helpen, maar doet dat niet altijd op een effectieve manier: het geeft waarschuwingssignalen af, zorgt dat uw lichaam alvast klaar is om te vechten of te vluchten, of praat u aan dat die ene sigaret écht troost gaat bieden. Allemaal goed bedoeld, maar u komt er niet verder mee. Het is dus zaak dat we uw onderbewuste her-programmeren, door nieuwe overtuigingen aan te bieden. Als we dat hebben gedaan, kan uw onderbewuste u voortaan gerust stellen en u helpen om uw gedrag te veranderen.

Een nieuwe start

De meeste mensen hebben aan drie of vier sessies genoeg om hun belemmerende overtuigingen te vervangen door nieuwe, helpende gedachten. Ondertussen kunt u werken aan nieuw gedrag, want na de eerste sessie zult u al verbetering merken!

.

Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact op.