Rust en balans

Het komt steeds vaker voor: mensen met een depressie, een burn-out of met onverklaarbare (vermoeidheids)klachten. De huidige maatschappij vraagt om een levenstempo dat niet voor iedereen geschikt is. Het kan lastig zijn om grenzen te stellen, om niet op iedere prikkel te reageren en om in contact te blijven met uzelf.

Waar heeft u behoefte aan?

Om weer rust en balans te ervaren, is het belangrijk dat u helder krijgt wat ú wilt. Waar uw grenzen liggen, waar u energie van krijgt en waar u ‘op leeg loopt’. Want uw huidige manier van leven draagt (op dit moment) niet bij aan uw algehele welbevinden.

De oorzaak voor deze niet-passende manier van leven ligt vaak in het verleden. Ergens in uw leven is er een punt geweest (of meerder punten) waarop u onbewust heeft besloten dat het oké is om over uw grenzen heen te gaan. Dat de behoeftes van anderen belangrijker zijn dan die van u. Maar welke onbewuste overweging het ook was, uiteindelijk bent u erdoor in een depressie of burn-out bent beland, of heeft u allerlei onverklaarbare fysieke en/ of mentale klachten.

Overtuigingen die bijdragen aan uw welzijn

Met hypnotherapie kunnen we deze klachten aanpakken. We gaan op zoek naar de bron van uw gedrag, zodat we die ‘onschadelijk’ kunnen maken. Met andere woorden, we vervangen de ingesleten overtuigingen en gedragingen voor nieuwe overtuigingen, die wél bijdragen aan uw persoonlijk welzijn.

Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact op.